第35話目：健康について-ジョギング編
ジョギングを始めてみました。本格的なものではありませんが、川辺をのんびりと走っています。 普段は完璧なインドアライフで買い物という名のお散歩程度の運動のみなので、身体が妙に反応して脳内物質がビシャビシャ噴射状態。 とっても爽やかです。運動不足の権化のような「かぴ」にも味わって欲しくて啓蒙活動を実施中です。
